メタボリックシンドロームの恐怖

メタボリックシンドロームの怖いところは、直接見えない内臓脂肪が溜まり、様々な病気を引き起こしてしまうところです。

脂肪は、余分に摂取してしまったエネルギーを貯蔵しておく場所だとされてきましたが、近年の研究によって、脂肪細胞から、私たちの身体の様々な機能に影響を与える生理活性物質が分泌されていることがわかってきました。

脂肪細胞からアディボサイトカインという物質が分泌され、脂肪が身体に溜まりすぎると、サイトカインの分泌に異常がおき、それが原因で血圧や血糖値が高くなったり、中性脂肪が高くなるために、高血圧や糖尿病を発症するとされています。

また、血液をドロドロな状態にし、流れを悪くするサイトカインも分泌され、血液が塊になりやすくなってしまい、脳梗塞を誘発する原因にもなってしまいます。

メタボリックシンドロームの怖いところは、一つ一つの病気は大きくなないですが、幾つかの要因が重なり、血管に過度な負担をかけることになってしまいます。

メタボリックシンドローム、あなたは大丈夫ですか？ メタボリックシンドロームの基準は？予防法は？対策は？食事は？　 まだまだ知られていないメタボリックシンドロームの情報を集めてみました。